داء السكري من النوع 2

علاج السكري بالاعشاب خبير الأعشاب والتغذية العلاجية بالاعشاب الطبية عطار صويلح 00962779839388

داء السكري من النوع 2
الأعراض والأسباب
التشخيص والعلاج
النوع 2 من داء السكري، المعروف بالسكري البادئ في البالغين أو السكري غير المعتمد على الأنسولين، هو حالة مزمنة تؤثر على الطريقة التي يستقلب بها الجسم السكر (الجلوكوز)، وهو مصدر الطاقة المهم لجسمك.

عند الإصابة بالنوع 2 من داء السكري، يقاوم جسمك تأثير الأنسولين،— وهو هرمون ينظم حركة السكر في الخلايا، —أو لا ينتج ما يكفي من الأنسولين للحفاظ على مستوى الجلوكوز العادي.

يؤثر النوع 2 من داء السكري، وهو النوع الأكثر شيوعًا لدى البالغين، بشكل متزايد على الأطفال كلما زادت السمنة في مرحلة الطفولة. لا يوجد علاج للنوع 2 من داء السكري، ولكن قد تكون قادرًا على إدارة الحالة من خلال تناول طعام جيد وممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على وزن صحي. إذا كان اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية غير كافيين لإدارة سكر الدم جيدًا، فقد تحتاج أيضًا إلى أدوية داء السكري أو علاج الأنسولين.

الأعراض
غالبًا ما تتطور علامات وأعراض النوع 2 من داء السكري ببطء. في الحقيقة، يمكن أن تكون مصابًا بالنوع 2 من داء السكري لسنوات وأنت لا تعرف. ابحث عن:

زيادة العطش وكثرة التبول. يتسبب تراكم السكر الزائد في مجرى الدم في سحب السوائل من الأنسجة. قد يجعلك هذا تشعر بالعطش. وبالتالي، قد تشرب —وتتبول —أكثر من المعتاد.
الشعور المتزايد بالجوع. دون الحصول على الكمية الكافية من الأنسولين لتحريك السكر في الخلايا، فإن عضلاتك وأعضاءك تستنفد الطاقة. وهذا يؤدي إلى الجوع الشديد.
نقص في الوزن. على الرغم من تناول الطعام أكثر من المعتاد لتخفيف الشعور بالجوع، فقد تخسر الوزن. وبدون القدرة على استقلاب الجلوكوز، يستخدم الجسم مصادر للطاقة بديلة مخزنة في العضلات والدهون. يتم فقدان السعرات الحرارية حيث يتم إنتاج جلوكوز زائد في البول.
التعب. إذا تم حرمان الخلايا من السكر، فقد تشعر بالتعب وسرعة الانفعال.
عدم وضوح الرؤية. إذا ارتفع سكر الدم للغاية، فقد يتم سحب السوائل من عدستي العينين. قد يؤثر ذلك على قدرتك على التركيز.
القروح بطيئة الشفاء أو العدوى المتكررة. يؤثر النوع 2 من داء السكري على قدرتك على التعافي ومقاومة الالتهابات.
مناطق في البشرة بلون داكن. يعاني الأفراد المصابون بالنوع 2 من داء السكري من وجود بقع على الجلد داكنة وناعمة في طيات وتجاعيد أجسامهم —عادة ما تكون في الإبطين والرقبة. قد تكون هذه الحالة، المسماة بشواك أسود، علامة لمقاومة الأنسولين.
متى تتحتم رؤية الطبيب
يُرجى الرجوع للطبيب إذا لاحظت أي أعراض للنوع 2 من داء السكري.

الأسباب
تحدث الإصابة بالنوع 2 من داء السكري عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين أو عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين. ويعد سبب حدوث ذلك غير معروف بالضبط على الرغم من أن العوامل الوراثية والبيئية، مثل الزيادة في الوزن والراحة، تبدوا أنها عوامل مساعدة.

كيفية عمل الأنسولين
الأنسولين هو هرمون يأتي من الغدة التي تقع وراء المعدة وأسفلها (البنكرياس).

يُفرِز البنكرياس الأنسولين في مجرى الدم.
ينتقل الأنسولين مع الدورة الدموية، الأمر الذي يسمح للسكر بالدخول إلى خلاياك.
يخفض الأنسولين كمية السكر الموجودة في مجرى الدم لديك.
مع انخفاض مستوى السكر في الدم، سينخفض أيضًا إفراز الأنسولين من بنكرياسك.
دور الجلوكوز
الجلوكوز، —أحد أنواع السكر، —هو مصدر رئيسي للطاقة للخلايا التي تشكل العضلات والأنسجة الأخرى.

يأتي الجلوكوز من مصدرين رئيسيين: الطعام والكبد.
يُمتَّص السكر في مجرى الدم، حيث يدخل الخلايا بمساعدة الأنسولين.
يخزِّن كبدك الجلوكوز ويكوِّنه.
عندما تكون مستويات الجلوكوز لديك منخفضة، كأن تكون لم تتناول الطعام لفترة، يعمل الكبد على تفتيت الغليكوجين إلى جلوكوز للحفاظ على مستوى الجلوكوز لديك ضمن نطاق طبيعي.
في النوع 2 من داء السكري، لا تجرى هذه العملية على نحو صحيح. وبدلاً من انتقال السكر إلى الخلايا، فإنه يتراكم في مجرى الدم. كلما زادت مستويات سكر الدم، فإن خلايا بيتا المنتجة للأنسولين في البنكرياس تنتج المزيد من الأنسولين، ولكن تصبح في نهاية المطاف هذه الخلايا ضعيفة ولا تتمكن من صنع كمية كافية من الأنسولين لتلبية متطلبات الجسم.

في النوع 1 من داء السكري الأقل شيوعًا بكثير، يدمر جهاز المناعة خلايا بيتا؛ مما يترك للجسم القليل من الأنسولين.

عوامل الخطر
لا يفهم الباحثون تمامًا سبب أن بعض الأشخاص يُصابون بداء السكري من النوع 2 والبعض الآخر لا. ومع ذلك، من الواضح أن هناك بعض العوامل التي تزيد من الخطر، وتشمل:

الوزن. تعد زيادة الوزن عامل خطورة رئيسية للإصابة بداء السكري من النوع 2. كلما زادت الدهون بأنسجتك، زادت مقاومة خلاياك للأنسولين. ومع ذلك، لا يجب أن يكون وزنك زائدًا لتُصاب بداء السكري من النوع 2.
توزيع الدهون. إذا كان جسمك يخزن الدهون في بطنك بشكل أساسي، يكون خطر إصابتك بداء السكري من النوع 2 أعلى مما إذا كان جسمك يخزن الدهون في أي مكان آخر، مثل الأرداف والأفخاذ.
قلة النشاط (الخمول). كلما كنت أقل نشاطًا، زاد خطر إصابتك بداء السكري من النوع 2. يساعدك النشاط البدني في السيطرة على وزنك، حيث يستفيد من الجلوكوز على هيئة طاقة ويجعل خلاياك أكثر حساسية للأنسولين.
تاريخ العائلة. يزداد خطر الإصابة بداء السكري من النوع 2 إذا كان أحد والديك أو إخوتك مصابًا بداء السكري من النوع 2.
العِرق. على الرغم من عدم وضوح السبب، فالأشخاص من بعض الأصول العرقية، —بما في ذلك ذوي البشرة السوداء والهسبانيين والهنود الأمريكان والأمريكيين الآسيويين،— أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2 مقارنةً بذوي البشرة البيضاء.
العمر. يزداد خطر الإصابة بداء السكري من النوع 2 كلما تقدمت في العمر، ولا سيما بعد بلوغ سن 45 عامًا. ويرجع ذلك غالبًا لأن الأشخاص يميلون إلى تقليل ممارسة التمارين الرياضية، وخسارة الكتلة العضلية واكتساب الوزن مع تقدم السن. لكن داء السكري من النوع 2 يزداد بشكل كبير أيضًا بين الأطفال، والمراهقين والبالغين من الشباب.
مقدمات السكري. مقدمات السكري هي حالة يكون فيها مستوى السكر في الدم أعلى من المعتاد، لكنه ليس مرتفعًا كفاية ليتم تصنيفه بأنه داء سكري. ومع ترك مقدمات السكري بدون علاج، كثيرًا ما تتطور إلى داء السكري من النوع 2.
سكري الحمل. إذا كنتِ قد أصبتِ بالسكري الحملي أثناء الحمل، يزداد معدل خطر إصابتكِ بداء السكري من النوع 2. إذا ولدتِ طفلاً يزن أكثر من 9 أرطال (4 كيلو جرامات)، فأنتِ أيضًا عرضة لخطر الإصابة بداء السكري من النوع 2.
متلازمة المبيض متعدد الكيسات. يزداد خطر الإصابة بداء السكري لدى النساء المصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات، —وهي حالة شائعة تتسم بفترات الحيض غير المنتظمة وزيادة نمو الشعر والسمنة—.
المضاعفات
يمكن بسهولة تجاهل داء السكري من النوع 2، وخاصة في المراحل المبكرة عندما تشعر بالتحسن. ومع ذلك فإن داء السكري يؤثر على عدد كبير من الأعضاء، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية والأعصاب والعينان والكليتان. يمكن أن يساعد التحكم في مستويات سكر الدم في الوقاية من هذه المضاعفات.

على الرغم من التطور التدريجي للإصابة بمضاعفات داء السكري طويلة الأمد، إلا أنها قد تؤدي في نهاية الأمر إلى الإصابة بإعاقة أو مرض يهدد الحياة. وتتضمن بعض المضاعفات المحتملة لداء السكري ما يلي:

أمراض القلب والأوعية الدموية. يزيد داء السكري بشكل كبير من خطر الإصابة بعدة مشاكل في القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك مرض الشريان التاجي المصحوب بألم في الصدر (ذبحة صدرية) ونوبة قلبية وسكتة دماغية وتضيق الشرايين (تصلب الشرايين) وارتفاع ضغط الدم.
تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي). يمكن أن يؤدي السكر الزائد إلى إصابة جدران الأوعية الدموية الصغيرة (الشعيرات الدموية) التي تغذي أعصابك، وخاصة في الساقين. وقد يتسبب ذلك في الشعور بوخز أو خدر أو حرق أو ألم والذي يبدأ عادةً في أطراف أصابع القدم أو أصابع اليدين وينتشر تدريجيًا إلى أعلى. يمكن أن يؤدي التحكم الضعيف في سكر الدم إلى فقدان كامل لحاسة الشعور بأطرافك المصابة. يمكن أن ينجم عن التلف الحادث للأعصاب التي تتحكم في الهضم مشاكل غثيان أو قيء أو إسهال أو إمساك. بالنسبة للرجال، قد تكون المشكلة هي ضعف الانتصاب.
تلف الكلى (اعتلال الكلى). تحتوي الكلى على الملايين من مجموعات الأوعية الدموية الصغيرة التي تنقي الدم من الفضلات. يمكن أن يضر داء السكري بنظام التنقية الدقيق هذا. يمكن أن يؤدي التلف الشديد إلى الفشل الكلوي أو إلى الإصابة بالمرحلة الأخيرة من مرض الكلى الذي لا يمكن علاجه، الأمر الذي كثيرًا ما يتطلب غسيل الكلى أو زراعة كلى في نهاية المطاف.
تلف العين. يمكن أن يؤدي داء السكري إلى تلف الأوعية الدموية في شبكية العين (اعتلال الشبكية السكري)، مما قد يؤدي في نهاية الأمر إلى الإصابة بالعمى. كما يزيد داء السكري من مخاطر حالات خطيرة أخرى متعلقة بالبصر، مثل إعتام عدسة العين والزَرَق (المياه الزرقاء).
تلف القدم. يزيد تلف الأعصاب في القدمين أو ضعف تدفق الدم إلى القدمين من خطر المضاعفات المختلفة المتعلقة بالقدم. يمكن أن تُكوِّن الجروح أو البثور، التي تترك دون علاج، حالات عدوى خطيرة، قد يصعب علاجها. وقد يتطلب التلف الشديد بتر إصبع القدم أو القدم أو الساق.
ضعف السمع. تعد الإصابة بمشاكل متعلقة بالسمع أمرًا شائعًا أكثر لدى الأفراد المصابين بداء السكري.
الحالات الجلدية. قد يجعلك داء السكري أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الجلد، بما في ذلك الالتهابات البكتيرية والفطرية.
مرض الزهايمر. قد يزيد النوع 2 من داء السكري من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. كلما ضعفت سيطرتك على مستوى السكر في الدم، زاد لديك خطر الإصابة بالزهايمر. وما زالت العلاقة بين هذين المرضين غير واضحة بدقة.
الوقاية
يمكن أن تساعدك اختيارات نمط الحياة الصحية على الوقاية من داء السكري من النوع 2. حتى إذا وجد داء السكري في عائلتك، يمكن للنظام الغذائي وممارسة الرياضة أن تساعدك في منع المرض. إذا كانت حالتك قد شخصت بالفعل بداء السكري، يمكنك استخدام خيارات نمط الحياة الصحية للمساعدة في منع المضاعفات. وإذا كنت مصابًا بمقدمات السكري، فإن تغييرات نمط الحياة يمكن أن تبطئ أو توقف التقدم من مقدمات السكري إلى داء السكري.

تناول الأطعمة الصحية. اختر الأطعمة التي تحتوي على معدل منخفض من الدهون والسعرات الحرارية ومعدل مرتفع من الألياف. ركز على الفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة.
مارس التدريبات البدنية. اهدف إلى تحقيق مدة لا تقل عن 30 دقيقة من النشاط البدني المعتدل في اليوم. احصل على نزهة سريعة يوميًا. اركب دراجة. السباحة لعدة أشواط. إذا كان التمرين لمدة طويلة لا يناسبك، فقسم مدة التمرين إلى فترات موزعة على مدار اليوم تبلغ كل منها 10 دقائق أو أكثر.
افقد الوزن الزائد. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن فقدان 7 في المائة من وزن الجسم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بداء السكري. للحفاظ على وزنك في نطاق صحي، ركز على تغييرات دائمة لعادات تناول الطعام وممارسة الرياضة. حفز نفسك عن طريق تذكر فوائد فقدان الوزن، مثل التمتع بقلب أكثر صحة والمزيد من الطاقة، وتحسين الثقة بالنفس.
في بعض الأحيان تكون الأدوية خياراً كذلك. قد يقلل ميتفورمين (جلوكوفاج، وجلوميتزا، وأدوية أخرى)، وهو دواء لمرض السكري يؤخذ عن طريق الفم، من خطر داء السكري من النوع 2 —ولكن تظل خيارات نمط الحياة الصحية ضرورية.

اقرء المزيد

داء السكري

علاج السكري بالاعشاب خبير الأعشاب والتغذية العلاجية بالاعشاب الطبية عطار صويلح 00962779839388

داء السكري

الأعراض والأسباب
التشخيص والعلاج

يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استخدام جسمك للسكر في الدم (الجلوكوز). يُعد الجلوكوز عنصرًا حيويًا لصحتك؛ إذ إنه مصدر مهم للحصول على الطاقة للخلايا التي تشكل العضلات والأنسجة. كما أنه يُعد مصدر الطاقة الرئيسي للدماغ.

إذا كنت تُعاني مرض السكري، بصرف النظر عن نوعه، فذلك يعني أن لديك كمية كبيرة من الجلوكوز في الدم، ومع ذلك قد تختلف أسباب ذلك. قد يؤدي مستوى الجلوكوز المرتفع إلى التعرض لمشكلات صحية خطيرة.

تتضمن حالات مرض السكري المزمن النوع 1 من داء السكري والنوع 2 من داء السكري. وتشمل حالات السكري المحتملة التي يمكن عكسها مقدمات السكري — وذلك عندما تكون مستويات السكر في الدم أعلى من المعتاد، ولكنها ليست عالية بالقدر اللازم لتصنيفها إلى داء السكري، والسكري الحملي — والذي يحدث في أثناء الحمل ولكن يمكن علاجه بعد ولادة الطفل.

الأعراض
تتنوع أعراض داء السكري تبعًا لمقدار ارتفاع السكر في دمك. بعض الناس، خاصةً المصابين بمقدمات السكري أو بالسكري من النوع 2، قد لا يشعرون بأعراض في البداية. في داء السكري من النوع 1، تميل الأعراض لأن تنشب بسرعة ولأن تكون أكثر شدة.

بعض علامات وأعراض داء السكري من النوعين 1 و2 هي:

زيادة العطش
كثرة التبول
الجوع الشديد
فقدان الوزن غير المبرر
وجود كيتونات في البول (الكيتونات منتج ثانوي لتكسير العضلات والدهون الذي يحدث لعدم وجود أنسولين بقدر كافي)
الإرهاق
التهيج
عدم وضوح الرؤية
قرح بطيئة الشفاء
العدوى المتكررة، مثل عدوى اللثة أو الجلد، وعدوى المهبل
النوع 1 من داء السكري يمكن أن يحدث في أي عُمر، إلا أنه عادةً ما يظهر أثناء الطفولة أو المراهقة. يمكن أن تحدث الإصابة بالداء السكري من النوع 2، وهو الأكثر انتشارًا، في أي عمر، على أنه أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تخطوا 40 عامًا.

متى تزور الطبيب
إذا كنت تشك أنك أو طفلك قد تكونان مصابين بداء السكري. إذا لاحظت أي أعراض ممكنة لداء السكري، فاتصل بطبيبك. كلما تم تشخيص الحالة مبكرًا بدأ العلاج أسرع.
إذا تم تشخيص إصابتك بداء السكري بالفعل. بعد التشخيص، ستحتاج إلى المتابعة الطبية عن كثب حتى تستقر مستويات السكر في الدم.
الأسباب
لفهم داء السكري يجب عليك أولاً فهم كيفية معالجة الجلوكوز بشكل طبيعي داخل الجسم.

طريقة عمل الأنسولين
الأنسولين هو هرمون يأتي من غدة تقع خلف المعدة وتحتها (البنكرياس).

يفرز البنكرياس الأنسولين في مجرى الدم.
ومع دوران الأنسولين في الدم، فإنه يُمكِّن السكر من دخول الخلايا.
يخفض الأنسولين كمية السكر الموجودة في مجرى الدم لديك.
مع انخفاض مستوى السكر في الدم، سينخفض أيضًا إفراز الأنسولين من البنكرياس.
دور الجلوكوز
الجلوكوز — أحد أنواع السكر — هو أحد مصادر الطاقة للخلايا التي تشكل العضلات والأنسجة الأخرى.

يأتي الجلوكوز من مصدرين رئيسيين: الطعام والكبد.
يُمتص السكر في مجرى الدم، حيث يدخل الخلايا بمساعدة الأنسولين.
يخزن الكبد الجلوكوز ويصنعه.
وعندما تكون مستويات الجلوكوز لديك منخفضة، كأن لا تأكل لفترة طويلة، تقوم الكبد بتكسير الجليكوجين المُخَزن وتحويله إلى الجلوكوز للحفاظ على مستوى الجلوكوز في نطاقه الطبيعي.
أسباب النوع 1 من داء السكري
السبب الدقيق للنوع 1 من داء السكري غير معلوم. من المعروف أن جهاز المناعة، المسؤول عن مكافحة الفيروسات أو البكتيريا الضارة، يهاجم الخلايا المنتجة للأنسولين الموجودة في البنكرياس ويدمرها. وهذا يجعل جسمك لا يحتوى على الأنسولين أو يحتوي على نسبة بسيطة منه. وبدلاً من الانتقال إلى الخلايا، يتراكم السكر في مجرى الدم.

يعتقد حدوث النوع 1 بسبب مجموعة من الاستعدادات الوراثية والعوامل البيئية، ولكن من غير المعلوم حتى الآن ماهية العديد من هذه العوامل بالضبط.

أسباب مقدمات النوع 2 من داء السكري
في مقدمات داء السكري، الذي يمكن أن يؤدي إلى النوع 2 من داء السكري، وفي النوع 2 من داء السكري، تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين ويكون البنكرياس غير قادر على إنتاج القدر الكافي من الأنسولين للتغلب على هذه المقاومة. وبدلاً من الانتقال إلى الخلايا التي تحتاج إليها للحصول على الطاقة، يتراكم السكر في مجرى الدم.

ويعد السبب وراء ذلك بالتحديد غير معلوم، على الرغم من الاعتقاد بأن العوامل البيئية والوراثية لها دور في تطور النوع 2 من داء السكري. ترتبط زيادة الوزن بشكل قوي بتطور النوع 2 من داء السكري، ولكن أيضًا لا يعاني كل مصابي النوع 2 من داء السكري زيادة الوزن.

أسباب داء السكري الحملي
في أثناء الحمل، تنتج المشيمة هرمونات لتعزيز الحمل. تجعل هذه الهرمونات الخلايا أكثر مقاومة للأنسولين.

وعادة يستجيب البنكرياس بإنتاج كمية إضافية كافية من الأنسولين للتغلب على هذه المقاومة. لكن البنكرياس لا يستطيع المتابعة بالمستوى المطلوب في بعض الأحيان. وعندما يحدث هذا، تصل كمية جلوكوز ضئيلة جدًا إلى خلاياك بينما يبقى الكثير جدًا منه في دمك، مما يؤدي إلى الإصابة بالسكري الحملي.

عوامل الخطر
تعتمد عوامل خطر الإصابة بداء السكري على نوعه.

عوامل خطر الإصابة بالنوع 1 من داء السكري
على الرغم من أن السبب الرئيسي وراء الإصابة بالنوع 1 من داء السكري يزال غير معروف، تشمل العوامل التي قد تشير إلى ارتفاع خطر الإصابة به ما يلي:

التاريخ العائلي. يزداد خطر إصابتك إذا كان أحد الوالدين أو الأخوة مصابًا بالنوع 1 من داء السكري.
العوامل البيئية. من المرجح أن تلعب بعض الحالات، مثل التعرض لمرض فيروسي، دورًا في الإصابة بالنوع 1 من داء السكري.
وجود خلايا جهاز مناعي مدمرة (الأجسام المضادة الذاتية). يخضع أفراد عائلة الأشخاص المصابين بالنوع 1 من داء السكري في بعض الأحيان إلى الفحص للكشف عن وجود الأجسام المضادة الذاتية للسكري. إذا كانت لديك هذه الأجسام المضادة، فإن خطر الإصابة بالنوع 1 من داء السكري يزداد لديك. ومع ذلك، ليس كل من يحمل هذه الأجسام المضادة الذاتية يُصاب بداء السكري.
العوامل الغذائية. وتشمل انخفاض استهلاك فيتامين (د)، والتعرض المبكر لحليب الأبقار أو حليب الأبقار الصناعي، وتناول الحبوب قبل عُمر 4 أشهر. لم يثبت ارتباط أي من تلك العوامل مباشرة بالإصابة بالنوع 1 من داء السكري.
العوامل الجغرافية. تشهد بعض الدول، مثل فنلندا والسويد معدلات أعلى من الإصابة بالنوع 1 من داء السكري.
عوامل خطر مقدمات داء السكري والنوع 2 من داء السكري
لا يعلم الباحثون تمامًا سبب إصابة بعض الأشخاص بمقدمات داء السكري أو النوع 2 من داء السكري، وعدم إصابة البعض الآخر. ومع ذلك، فمن الواضح أن هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة، وتشمل:

الوزن. كلما زادت الأنسجة الدهنية، ازدادت مقاومة الخلايا لديك للأنسولين.
الخمول. وكلما كنت أقل نشاطًا، زاد خطر إصابتك. يساعدك النشاط البدني في السيطرة على وزنك، حيث يستفيد من الجلوكوز على هيئة طاقة ويجعل خلاياك أكثر حساسية للأنسولين.
التاريخ العائلي. يزداد خطر إصابتك إذا كان أحد الوالدين أو الأخوات مصابًا بالنوع 2 من داء السكري.
العِرق. إن الأشخاص من بعض الأصول العرقية، بما في ذلك الأشخاص من ذوي البشرة السوداء والهسبانيون والهنود الأمريكان والأمريكيون الآسيويون، أكثر عرضة للإصابة بالمرض، على الرغم من عدم وضوح سبب ذلك.
العمر. يزيد خطر إصابتك كلما تقدمت في العمر. وقد يرجع ذلك إلى انخفاض ممارسة التمارين الرياضية وفقدان الكتلة العضلية واكتساب الوزن مع تقدم السن. ومع ذلك تزيد الإصابة بالنوع 2 من داء السكري بشكل كبير أيضًا فيما بين الأطفال والمراهقين والبالغين من الشباب.
السكري الحملي. إذا كنتِ قد أصبتِ بالسكري الحملي في أثناء الحمل، فإن خطر إصابتكِ بمقدمات داء السكري والنوع 2 من داء السكري يزيد لديكِ فيما بعد. إذا ولدتِ طفلاً يزن أكثر من 9 أرطال (4 كيلو جرامات)، فأنتِ أيضًا عرضة لخطر الإصابة بالنوع 2 من داء السكري.
متلازمة المبيض متعدد الكيسات. يزداد خطر الإصابة بداء السكري لدى النساء المصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات — حالة شائعة تتسم بفترات الحيض غير المنتظمة وزيادة نمو الشعر والسمنة.
ارتفاع ضغط الدم. يرتبط ارتفاع ضغط الدم الذي يزيد عن 140/90 ملليمتر من الزئبق (مم زئبق) بخطر الإصابة بالنوع 2 من داء السكري.
مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية غير الطبيعية. يزيد خطر الإصابة بالنوع 2 من داء السكري إذا كانت مستويات كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة (HDL) أو الكوليسترول "الجيد" منخفضة لديكِ. تُعد الدهون الثلاثية نوعًا آخر من الدهون التي يحملها الدم. تزيد احتمالية إصابة الأشخاص المصابين بمستويات مرتفعة من الدهون الثلاثية بالنوع 2 من داء السكري. يمكن أن يخبرك الطبيب بمستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية لديك.
عوامل خطر الإصابة بالسكري الحملي
يمكن أن تصاب أي امرأة حامل بالسكري الحملي، ولكن تكون بعض النساء أكثر عرضة للإصابة به من غيرهن. تتضمن عوامل خطر الإصابة بالسكري الحملي:

العمر. يزداد خطر الإصابة لدى النساء اللاتي تُزيد أعمارهن عن 25 عامًا.
التاريخ العائلي أو الشخصي. يزداد خطر إصابتكِ إذا كنتِ مصابة بمقدمات السكري — مؤشرًا للإصابة بالنوع 2 من داء السكري — أو إذا كان أحد أفراد الأسرة المقربين، مثل أحد الوالدين أو الأخوة، مصابًا بالنوع 2 من داء السكري. كما يزداد خطر إصابتكِ إذا عانيت السكري الحملي خلال حمل سابق، أو إذا ولدتِ طفلاً ذا وزن كبير أو إذا سبقت لكِ ولادة طفل ميت دون سبب واضح.
الوزن. وتزيد السمنة قبل الحمل من خطر الإصابة.
العِرق. لأسباب غير واضحة، يرجح أن تكون النساء ذوات البشرة السوداء أو الهسبانيات أو الأمريكيات الهنديات أو الآسيويات أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسكري الحملي من غيرهن.
المضاعفات
تتطور مضاعفات داء السكري طويلة المدى تدريجيًا. كلما زادت فترة إصابتك بداء السكري — وضعف التحكم بمستوى سكر الدم، — زاد خطر إصابتك بالمضاعفات. في نهاية الأمر، قد تؤدي مضاعفات داء السكري إلى الإصابة بإعاقة أو قد تكون مهددة للحياة. تتضمن المضاعفات المحتملة:

أمراض القلب والأوعية الدموية. يزيد داء السكري بشكل كبير من خطر الإصابة بعدة مشكلات في القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك مرض الشريان التاجي المصحوب بألم في الصدر (ذبحة صدرية) ونوبة قلبية وسكتة دماغية وتضيق الشرايين (تصلب الشرايين). إذا كنت تعاني داء السكري، فمن المرجح أن تصاب بمرض قلبي أو سكتة دماغية.
تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي). يمكن أن تؤدي نسبة السكر الزائدة إلى إصابة جدران الأوعية الدموية الصغيرة (الشعيرات الدموية) التي تغذي أعصابك، وخاصة في الساقين. وقد يتسبب ذلك في الشعور بوخز أو خدر أو حرق أو ألم والذي يبدأ عادةً في أطراف أصابع القدم أو أصابع اليدين وينتشر تدريجيًا إلى أعلى. لو تُركت الحالة دون علاج، فقد تتسبب في فقدان كامل لحاسة الشعور بأطرافك المصابة. يمكن أن ينجم عن التلف الحادث للأعصاب المتعلقة بالهضم مشكلات غثيان أو قيء أو إسهال أو إمساك. وبالنسبة للرجال، قد تتسبب في الإصابة بضعف الانتصاب.
تلف الكلى (اعتلال الكلى). تحتوي الكلى على الملايين من مجموعات الأوعية الدموية (الكبيبات) التي تنقي الدم من الفضلات. يمكن أن يضر داء السكري بنظام التنقية الدقيق هذا. يمكن أن يؤدي التلف الشديد إلى الفشل الكلوي أو إلى الإصابة بالمرحلة الأخيرة من مرض الكلى الذي لا يمكن علاجه، الأمر الذي قد يتطلب غسيل كلى أو زراعة كلى.
تلف العين (اعتلال الشبكية). يمكن أن يؤدي داء السكري إلى تلف الأوعية الدموية في شبكية العين (اعتلال الشبكية السكري)، مما قد يؤدي في نهاية الأمر إلى الإصابة بالعمى. كما يزيد داء السكري من خطر الإصابة بحالات خطيرة أخرى متعلقة بالبصر، مثل إعتام عدسة العين والزَرَق (المياه الزرقاء).
ضرر بالقدم. يزيد تلف الأعصاب في القدمين أو ضعف تدفق الدم إلى القدمين من خطر المضاعفات المختلفة المتعلقة بالقدم. يمكن أن تؤدي الجروح أو البثور التي تترك دون علاج إلى الإصابة بحالات عدوى خطيرة، يصعب علاجها في أغلب الأحيان. وقد تتطلب هذه العدوى في نهاية المطاف بتر إصبع القدم أو القدم نفسها أو الساق.
الأمراض الجلدية. قد يجعلك داء السكري أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الجلد، بما في ذلك الالتهابات البكتيرية والفطرية.
ضعف السمع. تعد الإصابة بمشاكل متعلقة بالسمع أمرًا شائعًا بدرجة أكبر لدى الأفراد المصابين بداء السكري.
مرض الزهايمر. قد يزيد النوع 2 من داء السكري من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. كلما ضعفت سيطرتك على مستوى السكر في الدم، زاد لديك خطر الإصابة بالزهايمر. على الرغم من وجود نظريات توضح مدى اتصال هذه الاضطرابات بعضها ببعض، لم يتم إثبات أي منها.
مضاعفات داء السكري الحملي
معظم النساء المصابات بالسكري الحملي تلدن أطفالاً أصحاء. ومع ذلك، يمكن أن تتسبب مستويات السكر غير المعالجة أو الخارجة عن نطاق السيطرة في حدوث مشاكل لكِ ولطفلك.

يمكن أن يُصاب طِفلك بمضاعفات نتيجة إصابتك بداء السكري الحملي، بما في ذلك:

النمو الزائد. يَعبُر الجلوكوز الزائد المشيمة، الأمر الذي يؤدي إلى تحفيز بنكرياس طفلكِ لإنتاج المزيد من الأنسولين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى نمو طفلك بشكل كبير للغاية (العملقة). من المرجح أن يلزم ولادة الأطفال ذوي الحجم الكبير جدًا ولادة قيصرية.
انخفاض سكر الدم. في بعض الأحيان يُصاب أطفال الأمهات المصابات بالسكري الحملي بانخفاض السكر في الدم (سكر الدم المنخفض) بعد ولادتهم بفترة قصيرة بسبب ارتفاع إنتاج الأنسولين لديهم. يمكن أن تؤدي التغذيات الفورية وفي بعض الأحيان محلول الجلوكوز عن طريق الوريد إلى إعادة مستوى السكر في دم الطفل إلى المستوى الطبيعي.
الإصابة بمرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق من العمر. أطفال الأمهات المصابات بالسكري الحملي أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق من عمرهم.
الوفاة. السكري الحملي غير المعالَج يمكن أن يؤدي إلى وفاة الطفل إما قبل ولادته وإما بعد ولادته بفترة قصيرة.
يمكن أن تُصاب الأم بمضاعفات كنتيجة للإصابة بداء السكري الحملي، بما في ذلك:

مقدمات الارتعاج.تتميز هذه الحالة بارتفاع ضغط الدم ووجود بروتين مفرط في البول وورم الساقين والقدمين. يمكن أن تؤدي مقدمات الارتعاج إلى الإصابة بمضاعفات خطيرة أو قد تمثل تهديدًا على الحياة لكل من الأم والطفل.
السكري الحملي اللاحق. بمجرد إصابتكِ بداء السكري في الحمل الأول، يكون من المرجح إصابتكِ به مرة أخرى في الحمل التالي. كما أنكِ أكثر عرضة للإصابة بداء السكري — عادة النوع 2 من داء السكري — كلما تقدمتِ في العمر.
مضاعفات الإصابة بمقدمات السكري
قد تتطور مقدمات السكري للإصابة بالنوع 2 من داء السكري.

الوقاية
لا يمكن الوقاية من النوع 1 من داء السكري. لكن خيارات نمط الحياة الصحي نفسها التي تساعد في علاج مقدمات السكري والنوع 2 من داء السكري والسكري الحملي، يمكن أن تساعد أيضًا في الوقاية منها:

تناول طعام صحي. اختر الأطعمة التي تحتوي على معدل منخفض من الدهون والسعرات الحرارية ومعدل مرتفع من الألياف. ركز على الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة. اسعَ جاهدًا إلى تناول أطعمة متنوعة لمنع الإصابة بملل.
مارس المزيد من الأنشطة البدنية. اسعَ إلى ممارسة النشاط البدني متوسط الشدة لمدة 30 دقيقة في اليوم. احصل على نزهة سريعة يوميًا. اركب دراجتك. اسبح لعدة أشواط. إذا كان التمرين لمدة طويلة لا يناسبك، فقسم مدة التمرين إلى فترات أقصر على مدار اليوم.
افقد الوزن الزائد. إذا كنت تعاني زيادة الوزن، فإن فقد 7 في المئة من وزن جسمك — على سبيل المثال، 14 رطلاً (6.4 كيلو جرامات) إذا كان وزنك 200 رطل (90.9 كيلو جرام) — يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بداء السكري. للحفاظ على وزنك في نطاق صحي، ركز على إجراء تغييرات دائمة لعادات تناول الطعام وممارسة الرياضة. حفز نفسك عن طريق تذكر فوائد فقدان الوزن، مثل التمتع بقلب أكثر صحة والمزيد من الطاقة، وتحسين الثقة بالنفس.
في بعض الأحيان تكون الأدوية خيارًا كذلك. قد تقلل أدوية داء السكري التي يتم تناولها عن طريق الفم، مثل ميتفورمين (جلوكوفاج وجلوميتزا، وغيرهما) من خطر الإصابة بالنوع 2 من داء السكري — ولكن تظل خيارات نمط الحياة الصحي ضرورية.

قم بإجراء فحص سكر الدم مرة واحدة سنويًا على الأقل للتأكد من عدم إصابتك بالنوع 2 من داء السكري.

اقرء المزيد

القسط

علاج السكري بالاعشاب خبير الأعشاب والتغذية العلاجية بالاعشاب الطبية عطار صويلح 00962779839388
موقع العلاج الطبيعي بالاعشاب والزيوت والتغذية العلاجية خبير الاعشاب عطار صويلح 30 عام من الخبرة\





تعد المستخلصات النباتية من الطرق التي استخدمت منذ القدم في الطب البديل ومازالت حتى الآونة الأخيرة تتطور بتقدم العلم والتقنية الحديثة حيث وجد أن بعض المواد المستخلصة من النباتات ذات فعالية ضد الأحياء المجهرية الممرضة لأنها تحتوي على زيوت طيارة وعطرية، قلويدات، الفلافونيدات، التربينات والأحماض العضوية بالإضافة إلى أن تلك المواد تستخدم في تركيب العديد من العقاقير الصيدلانية. لذا تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المستخلصات المائية للقسط الهندي والبحري على بعض الفطريات والخميرة الممرضة للجهاز التنفسي للإنسان لإظهار الإعجاز العلمي في السنة النبوية حيث قال  :  خير ما تداويتم به الحجامة، والقسط البحري، وقال  أيضاً :  عليكم بهذا العود الهندي، فإن فيه سبعة أشفية: يستعط به العذرة، ويلد به من ذات الجنب. وقد أثبتت هذه الدراسة تلك الأهمية التي وردت في هدية  للتداوي بالقسط خاصة أن المستخلصات المائية لهما أظهرت فعالية عالية ضد فطر Aspergillus niger and A. flavus وخميرة Candida albicans المختبرة، وأتضح هذا التأثير في جميع المستخلصات المعاملة على البارد أو الساخن وعند التركيزات المستخدمة خاصة المرتفعة منها، وبالتالي فإن مستخلص القسط البحري المعامل على الساخن أظهر تأثيراً فعالاً ومثبطاً على فطر A. niger وكانت المعاملة على البارد لنوعي القسط فعالة بدرجة عالية من المعاملة على الساخن لفطر A. flavus، أما الخميرة فقد تأثرت وانخفضت نسبة نموها بفعالية عالية في جميع معاملات القسط. 

القسط الھندي :
القسط الھندي ھو القسط البحري او العود البحري ، وھو نوعان الابیض او الحلو ، والثاني ھو الھندي او المر او الاسود والھندي
احر من البحري ، وتستعمل قشور جذوره السوداء او البیضاء ، ويحتوي القسط على مادة الھلینین وحمض البنزوات وھما مواد
مطھرة للجراثیم ، ويحضر شراب القسط وذلك بخلط مطحون القسط بالماء ، ولتحضیر الدھان يخلط سبعة ملاعق من مطحون
القسط مع فنجانین من زيت الزيتون ويطبخ على النار لمدة سبع دقائق ثم يصفى ويبرد ، اما السعوط فھو استنشاق مطحون
القسط .
الخواص الطبیة للقسط الھندي :
1 .مقوي للقدرة الجنسیة .
2 .منشط للمبايض .
3 .معقم للجروح .
4 .واقي من الندبات والتشوھات .
5 .منظم للھرمونات .
6 .مخفض للكلیسترول الرديء .
7 .منشط عام .
8 .مفید لخلايا الدماغ .
9 .مذيب للجلطات ، بالشرب .
10 .مدر للبول ، بالشرب .
11 .مفید للمفاصل ، بالدھان .
12 .مضاد حیوي .
13 .طارد للبلغم ، بوضع مطحون القسط في الفم .
14 .مقوي للمعدة والكبد ، بالشرب .
15 .تقوية جھاز المناعة في الجسم ، بالشرب .
16 .منظم للسكر ومنشط للبنكرياس ، بالشرب .
17 .مسیل للدم .
18 .منقي للدم .
19 .مقوي للاعصاب .
20 .موسع للشرايین والاوردة .
ما ھي فوائد القسط الھندي
الامراض التي يعالجھا القسط الھندي :
1 .اضطرابات الدورة الشھرية .
2 .الكلف والبقع السوداء ، بالدھان بمعجونه مع العسل والماء .
3 .ورم الغشاء المستبطن للاضلاع ، بالشرب .
4 .التھاب الحلق واللوزتین ، بالشرب والسعوط .
5 .التھاب اللھاة .
6 .امراض الفم ، بالشرب .
7 .رائحة الفم الكريھه ، بوضع مطحون القسط في الفم .
8 .التھاب البلعوم .
9 .ذات الرئة الجرثومیة .
10 .الجیوب الانفیة ، بوضع مطحون القسط الابیض في الفم .
11 .حساسیة الانف ، بالسعوط .
12 .الشخیر ، بالدھان .
13 .الغدة الدرقیة .
14 .مشاكل المبايض والرحم .
15 .العقم .
16 .تكرار الاجھاض .
17 .الدمامل والثآلیل والجروح والقروح ، كمادات بمطحون القسط والعسل او زيت الزيتون .
18 .فقر الدم .
19 .القولون .
20 .الامساك .
21 .التصلب اللويحي .
22 .الذئبة الحمراء .
23 .عرق النسا .
24 .امراض الجھاز التنفسي ، بالتقطیر او الاستنشاق .
25 .السل ، بالسعوط .
26 .الربو ، بالسعوط .
27 .السعال .
28 .الثعلبة ، بالدھان .
29 .الصدفیة ، بالدھان .
30 .امراض الجلد ، بالدھان .
31 .الحروق والتسلخات ، بالدھان .
32 .تأخر الحمل .
33 .تكیس المبايض .
34 .حساسیة الاذن ، بقط الدھان .
35 .الفالج .
36 .سم الافاعي .
37 .الزكام ، بالشم .
38 .آلام الظھر والرماتیزم وآلام المفاصل ، بالدھان .
39 .امراض الكلى ، بالشرب .
40 .امراض اللثة والاسنان ، بوضع مطحون القسط في الفم .
41 .التدخین ، بوضع مطحون القسط في الفم .
تحذير :
يمنع تناوله للحامل لانه يسقط الجنین .

القسط الهندي القسط الهِنديّ أو القسط البَحريّ (باللاتينية: Cheilocostus speciosus) هو نبات مَشهور تَعود أُصوله إلى أقاليم شرق آسيا والهند، وهو يُشبه إلى حدّ كبيرٍ نبات الزّنجبيل ويتشاركُ معه نَفسِ الفصيلة النباتيّة،[١] ويتميَّزُ بكونه من نباتات فصيلة الزّنجبيل الصَّالحة للأكل، ينمُو على شجرة مُرتفعة لها أوراقٌ عريضة كبيرةُ الحجم وذات لونٍ أخضر داكن تكونُ مُجتمِعةً على هيئة فُروعٍ حلزونيّة، وتنمو أوراق شجرة القسط في نهاية الصّيف أو بداية الخريف، وتظهرُ عليها أزهارٌ بيضاء تختفي لتظهر مكانَها ثمارٌ مخروطيَّة صغيرةٌ حمراء اللّون تتحوَّلُ لاحقاً إلى ثمرة القسط. يُعد القسطُ الهندي من أهمّ النّباتات الطبيّة المُستَخدمة في الطبّ الهنديّ؛ فقد اعتقد الكثيرُ من النّاس أنَّه يتميّز بالعديد من القدرات الدوائيّة العالية في علاج الكثير من الأمراض، كما في الأعصاب والكبد، وعلاج الفالج والحُمّى والطّفح الجلديّ، وكذلك مُختلف مشاكل البشرة والجِلْد، وهو يُستَعمل أيضاً كمغذٍّ طبيعيّ للشّعر وبويصلاته، وعلى ذلك يَنصح بعضُ الأخصائيين في استخدامه وفق شروط مُعيّنة، وقد ذُكِرَ هذا النّبات كعلاجٍ طبيّ مُهمّ في مَخطوطاتٍ تاريخيّة من الهند.[٢] الفوائد الصحيّة للقسط الهنديّ يُستَعمل القسط الهنديّ كنباتٍ طبيّ علاجيّ في بعض مناطق العالم، وأهمُّها هي دولة سريلانكا، ويكونُ ذلك عن طريق إضافة كميّة من أوراقه الخضراء إلى أطباق الأرز التي يأكُلُها عادة السُكَّان الأصليُّون لتلك البلاد. وفي الحقيقة لم تتمَّ دراسةُ الآثار الصحيّة للقسط الهنديّ بطريقةٍ علميَّة مُمَنهجة، ولا زالت العديدُ من آثاره غير مُؤكَّدة على الإنسان، لكن أظهرت بعض التّجارب المُخبريَّة أنّه قد يُعطي آثاراً إيجابيَّة كبيرة على صحّة الفئران التي قُدِّمَ إليها.[٣] ومن الفوائد الصحيَّة المُرجَّحة للقسط الهنديّ ما يَأتي: مُنظّم لنسبة السكّر في الدم عن طريق تنظيمه لغدّة البنكرياس وإفرازاتها من الإنسولين الضروريّ لذلك، فهوَ يعملُ على خفض نسبة الغلوكوز في خلايا الدّم، وكذلك على تخفيض كميّة الكولسترول والدّهون فيه أو ما يُعرَف بعُسْر شحميَّات الدّم.[٣] مقوٍّ للجهاز المناعيّ عند الإنسان، وقد يُساعد على شفاء أمراض الكبد بسبب خصائصه المُنظّمة لمُستوى السكّر.[٣] يُساعد على تخفيض الضّغوطات والشّعور بالضّيق عن طريق تنظيم مَستوى الغلوكوز.[٤] كذلك فوائده للمعدة والأمعاء وهي كالآتي: يُستخدَم في علاج التهاب المعدة وقرحها والانتفاخات التي تُصيبها.[٤] يُعالج مشاكل الأمعاء والدّيدان التي تعيش فيها، كذلك هو مقوٍّ للمعدة والكبد، ويُمكن الاستفادةُ منه بهذه الطّريقة بشُرب مَحلولٍ من مسحوق جُذوره، أو كذلك عن طريق أخذ مِلعقة صغيرة من مطحون القسط الهنديّ إمّا مع الطّعام أو مع كوبٍ من الماء مع إضافة العسل إليه (بعد تناول الطّعام بوقت).[٥] مفيدٌ للبشرة بشتّى أنواعها بسبب خواصّه المُضادّة للالتهابات، ومن فوائده:[٥] للبشرة الدهنيّة: يُستخدَم كغسول للبشرة أو كقناع، حيث يعمل على إزالة الدّهون الزّائدة فيها. للبشرة الجافّة: مُهمّ لها لما له من قدرة كبيرة في ترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة ونضارة. للبشرة الحساسّة: يُستخدم للبشرة التي لا يوجد بها أي حبوب أو بثور، أو أي مرض جلديّ خشية من حدوث نتائج سلبيّة. قد يُعالج احتباس البول بسبب خواصّه المُساعدة على الإدرار.[٥] القسط الهنديّ مُفيد للشّعر: للشّعر الجافّ أوالمُجعّد: له قدرة كبيرة في جعل الشّعر ناعماً. يُستخدَم مطحون القسط الهنديّ لعلاج تقصّف وتكسُّر الشّعر. يُستخدَم ليُحافظ على حيوية الشّعر عن طريق خلط مطحونه مع زيت جوز الهند، ثمّ يتمّ تدليك الشّعر به لبعض من الوقت أثناء اللّيل، ويترك عليه حتّى الصّباح ثم يُغسل. طرق استخدام القسط الهندي حسب الجزء المُستخدَم منه، يُمكن الاستفادةُ من آثار القسط الهنديّ، بحسب الطبّ التقليديّ، بطُرُقٍ عِدّة منها: تعود طريقة استخدام ب[ما فوائد القسط الهندي|القسط الهنديّ]] حسب الجزء المُستخدَم منه، وهي كالآتي: الجذور: تُطحن الجذور وتُستخدَم كشراب أو دهان، وعادةً ما يُطحَن منه ثلاثون غراماً تقريباً لكلّ حصَّة دوائيَّة وتُخلَط مع الماء أو سوائل أُخرى، وذلك نظراً لطعمه غير المُستساغ، ولذا يُستخدَم كالآتي:[٤] إما بوضعه مع الشّاي أو أيّ مشروب ساخن آخر. أو يُمزَج مع العسل. كذلك قد يُؤكل مع الحليب أو اللّبن. كما يُستخرَج من جذوره زيتٌ له فعاليّة في صناعة العطور والرّوائح. أوراق الشَّجرة: ويُمكن الاستفادة أيضاً من أوراق شجرة القسط الهنديّ، فقد يتمُّ طحنها على شكل بودرة وخلطها من الطّعام، ومن المُمكن أن تُهرَس ويتم تحويلها إلى شكل معجون ويُضاف له الماء أو زيت الزّيتون، وقد تُؤكل أوراقه طازجة على هيئتها الأصليّة أيضاً.[٤] كبسولات القسط الهنديّ: حيث تُصنَع منه أدوية على شكل كبسولات مفيدة جدّاً في علاج الكثير من الأمراض، إذ أثبتت العديد الأبحاث الفوائد الطبيّة والعلميّة لجذور وعشبة القسط الهنديّ مع التّركيز على جذوره بعد طحنها والزّيت المُستخرَج منه. يُستخدَم زيت القسط الهنديّ لجفاف الجلد: حيث يُستخدَم كمُرطّب موضعيّ لها، وفي حالة حبوب الوجه الصّغيرة التي تكون مُؤقّتة، وقد تحتاج هذه الحبوب كمُضادّ حيويّ؛ فيُستخدَم مطحون القسط الهنديّ بدلاً من ذلك.[٤] *القسط الهنديّ كعلاج مَوضعيّ: يُستخدم القسط الهنديّ كعلاج طبيعيّ للعديد من الأمراض الجلديّة، كما في الإكزيما أو الحروق الخفيفة، حيث يُعجَن مطحونه مع الماء أو العسل أو زيت الزّيتون ويُوضع مكان الإصابة.[٤] قناع مطحون القسط الهنديّ والزباديّ للوجه: قد يُساعد على زيادة حيويّة ونضارة البشرة؛ تُؤخذ ملعقة كبيرة من مطحون القسط الهنديّ وتُضاف إليها مِلعقة كبيرة من اللّبن، ثم يُخلَطان مع بعضهما البعض لمدّة عشر دقائق، وبعد ذلك يُدهن الوجه به باستخدام قطنة ناعمة ونظيفة لمدّة عشر دقائق ثم يُغسَل بعدها.[٤] نصائح لا خطر من استخدام القسط الهنديّ، وإن كانت له بعض الأعراض الجانبيّة فهي ضمن الحدود الضيّقة في بعض الحالات: يجب الاعتدال فى استعماله فلا يُستخدَم أكثر من مرّة في اليوم.[٤] في حال وجود حمل أو رضاعة أو أيّ مرض وجب استشارة الطّبيب قبل ذلك، وقد لا يكونُ مناسباً للنّساء الحوامل.[٤] 
 المراجع ↑ "Cheilocostus speciosus (J.König) C.Specht", The Plant List, Retrieved 31-10-2016. ↑ "Crepe Ginger ", The Flowers of India, Retrieved 31-10-2016. ^ أ ب ت Arjuna B Medagama and Ruwanthi Bandara, "The use of Complementary and Alternative Medicines (CAMs) in the treatment of diabetes mellitus: is continued use safe and effective?"، NCBI, Retrieved 31-10-2016. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ "Crepe Ginger may help diabetes and liver disease", Frann's Alt.Health, Retrieved 31-10-2016. ^ أ ب ت V. A. Pawar , P. R. Pawar, "Costus speciosus: An Important Medicinal Plant "، International Journal of Science and Research (IJSR) , Retrieved 31-10-2016.

ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺍﻟﻬﻨﺪﻯ 
ﻣﻦ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻛﻌﻼﺟﺎﺕ مﻨﺬ ﺯﻣﻦ
ﺑﻌﻴﺪ ﻭ ﻗﺪ ﺃﻭﺻﻰ ﺍﻟﺮﺳﻮﻝ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺼﻼﺓ ﻭ ﺍﻟﺴﻼﻡ ﺑﺈﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺍﻟﻬﻨﺪﻱ
ﺃﻭ ﺍﻟﻌﻮﺩ ﺍﻟﻬﻨﺪﻯ ﻛﻌﻼﺝ ﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻲ . ﻭ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﻘﺴﻂ
ﺍﻟﻬﻨﺪﻱ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺮﺋﺔ ﻭ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺤﻠﻖ ﻭ ﺍﻟﻠﻮﺯﺗﻴﻦ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ
ﺗﻘﻄﻴﺮﻩ ﻓﻲ ﺍﻷﻧﻒ ﺣﻴﺚ ﺃﺛﺒﺖ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻲ
ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺤﻠﻖ ﻭ ﺍﻟﻘﺼﺒﺔ ﺍﻟﻬﻮﺍﺋﻴﺔ ﻭ ﺍﻟﺮﺋﺘﻴﻦ .
ﻭ ﺗﻜﻤﻦ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺑﺎﻟﻘﺴﻂ ﺍﻟﻬﻨﺪﻱ
ﻓﻲ ﺇﻧﺨﻔﺎﺽ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ
ﺑﺴﺒﺐ ﺳﻮﺀ ﺍﻹﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻟﻬﺎ ﻭ ﺍﻟﺬﻯ ﺃﺩﻯ ﺇﻟﻲ ﺗﻨﺎﻣﻲ ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺠﺮﺍﺛﻴﻢ ﺿﺪ
ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﻭ ﺃﺻﺒﺢ ﻫﻨﺎﻙ ﺍﺗﺠﺎﻩ ﺟﺪﻳﺪ ﻹﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺼﺎﺩﺭ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ
ﻟﺤﻞ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ .
ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺍﻟﻬﻨﺩﻱ Costus
ﻴﻨﺩﺭﺝ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺍﻟﻬﻨﺪﻱ ﺘﺤﺕ ﻋﺎﺌﻠﺔ ﺍﻟﺯﻨﺠﺒﻴﻠﻴﺎﺕ Zingiberaceae ﻭﻴﺅﺨﺫ
ﻤﻥ ﻨﺒﺘﺔ ﺍﻟﻘﺴﻁ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺒﻠﻎ ﺍﺭﺘﻔﺎﻋﻬﺎ ١ . ٥ ﻤـﺘﺭﺍﹰ ﻭﻟﻬﺎ ﺃﻭﺭﺍﻕ ، ﺴﺎﻕ ﻭﺠـﺫﻭﺭ
ﻭﻴﻭﺠﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﻬﻨـﺩ ﻭﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺩﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻫﻭ ﻗﺸﻭﺭ ﺠـﺫﻭﺭﻩ ﺍﻟﺘﻲ
ﺘﻜﻭﻥ ﺒﻴﻀﺎﺀ ﺃﻭ ﺴﻭﺩﺍﺀ ﻭﺍﻟﻘﺴﻁ ﺍﻟﻬﻨﺩﻱ ﻨﻭﻋﻪ ﻏﻠﻴﻅ ﺃﺴﻭﺩ ﻤﺭ ﺍﻟﻤﺫﺍﻕ ﺸﺩﻴﺩ
ﺍﻟﺤـﺭﺍﺭﺓ , ﺠﺫﻭﺭ ﺍﻟﻘﺴﻁ ﺍﻟﻬﻨﺩﻱ ﺫﻭ ﺍﻟﻠﻭﻥ ﺍﻟﺒﻨﻲ ﺍﻟﻤﺎﺌﻝ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﺴﻭﺩ
ﻤﺘﻭﻓﺭﺓ ﻓﻲ ﻤﺤﻼﺕ ﺍﻟﻌﻁﺎﺭﺓ
» ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺍﻟﻬﻨﺪﻱ
1 ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺟﺬﺭ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺪﻳﺪﺍﻥ ( ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺪﻳﺪﺍﻥ
ﺍﻟﺨﻴﻄﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻨﻴﻤﺎﺗﻮﺩﺍ ) ﻓﻲ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻭﺟﺬﻭﺭ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻋﺪﺩ ﺑﻴﻀﺎﺕ
ﺍﻟﺪﻭﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺮﺍﺯ ﻭ ﻫﻮ ﻣﻘﻴﺎﺱ ﻟﻠﻌﻼﺝ ﻭ ﻫﻮ ﺑﻨﻔﺲ ﻛﻔﺎﺀﺓ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻌﻼﺝ
ﻟﻠﺪﻭﺍﺀ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻱ .
2 ﺠﺫﻭﺭ ﺍﻟﻘﺴﻁ ﺫﺍﺕ ﻁﻌﻡ ﻻﺫﻉ ، ﻤﻌﻁﺭﺓ ، ﻤﻨﺸﻁﺔ ﻭﻤﻁﻬﺭﺓ ﺘﻌﺯﺯ
ﺃﺩﺍﺀ ﺍﻟﻤﻌﺩﺓ
3 ﺘﻔﻴﺩ ﺟﺬﻭﺭ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﻓﻲ ﻭﻗﻑ ﺍﻟﻨﺯﻴﻑ
4 ﺠﺫﻭﺭ ﺍﻟﻘﺴﻁ ﺘﻨﺸﻁ ﻋﻤﻝ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﺍﻷﻨﺴﺠﺔ ﻭﻤﺩﺭﺓ ﻟﻠﺒﻭﻝ
5 ﻤﻔﻴﺩﺓ ﻓﻲ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﺯﻜﺎﻡ ﻭﺍﻟﺒﻠﻐﻡ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺏ ﺍﻟﻬﻭﺍﺌﻴﺔ ﻭ
ﺍﻀﻁﺭﺍﺒﺎﺕ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻲ ﻭ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﻟﺭﺒﻭ ﻭ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ .
6 ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺯﻳﺖ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﻟﻤﺮﺿﻰ ﺍﻟﺮﺑﻮ، ﻭﺍﻟﺴﻌﺎﻝ، ﻭﺍﻟﻐﺎﺯﺍﺕ
، ﻭﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﻌﻮﻳﺔ ﺍﻟﺤﺎﺩﺓ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺰﺣﺎﺭ ﻭﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺮﺍ. ﻳﺘﻢ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﺃﻳﻀﺎ ﺑﻤﺜﺎﺑﺔ
ﻣﻨﺸﻂ ﻭ ﻣﺤﻔﺰ ﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻬﻀﻢ .
7 ﻓﻲ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﻭﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ، ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺯﻳﺖ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﻘﺴﻂ
ﻛﻤﻜﻮﻥ ﺗﻮﺍﺑﻞ .
8 ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺘﺤﻮﻳﻠﻴﺔ، ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺯﻳﺖ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺑﺎﻋﺘﺒﺎﺭﻩ
ﺗﺜﺒﻴﺘﻲ ﻭ ﻋﻄﺮﻱ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮﺍﺕ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻞ .
9 ﻳﻌﺘﻘﺪ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻴﻦ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ ﻓﻲ ﺯﻳﺖ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﻘﺴﻂ
ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﻣﻨﻊ ﺗﻀﻴﻴﻖ ﺍﻟﺸﻌﺐ ﺍﻟﻬﻮﺍﺋﻴﺔ، ﻭﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻳﺨﻔﺾ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ.
10 ﻳﺘﻢ ﺍﻟﺘﺩﺍﻭﻱ ﺒﺎﻟﻘﺴﻁ ﻭﺃﻨﻭﺍﻋﻪ ﻨﻅﺭﺍ ﻻﺤﺘﻭﺍﺌﻪ ﻋﻠﻰ ﻤﻭﺍﺩ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻭ
ﺑﺴﺒﺐ ﺃﻥ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺍﻟﮭﻨﺪﻱ Costus speciosus

ما ھو القسط الھندي؟
نبات یطلق علیھ إسم العود البحري أو القسط البحري، وعالمیاً یسمى بالقسط الھندي لأنھ من أشھر النباتات الموجودة
في الھند.
وحول القسط الھندي قال الرسول صلى الله علیھ وسلم: ”أن أمثل ما تداویتم بھ الحجامة والقسط البحري“.
أشكال القسط الھندي
القسط البحري
ویطلق علیھ إسم القسط الحلو أو القسط الأبیض.
القسط الھندي
ویطلق علیھ إسم القسط المر أو القسط الأسود.
أنواع القسط الھندي وفقاً لأصل السلالات النباتیة
القسط العربي
ھذا النوع ینتشر بصورة كبیرة في الدول الأوروبیة ویعالج أمراض الكبد.
القسط المھدب
ینتشر ھذا النوع في فنزویلا، ویستخدم في علاج مرض الزھري.
قسط الزھاد
ینتشر ھذا النوع في البارغواي، ویستخدم في الإخصاب.
القسط الأسطواني
ینتشر في أمریكا الوسطى، ویستخدم في علاج أمراض الجھاز التناسلي وتطھیر الدم.
القسط الحریري
ینتشر ھذا النوع في جزر كارولین بالمحیط الھادي، ویستخدم في علاج بعض أنواع حبوب البشرة.
القسط النوعي
یستخدم ھذا النوع في علاج الثعلبة، الإمساك المزمن، الربو، السعال، وإلتھابات الجسم.
القسط اللولبي
ینتشر ھذا النوع في البرازیل، ویستخدم في علاج الأورام بأنواعھا المختلفة.
القسط الشوكي
ینتشر في الدومینیكان، وھو مدر للبول، ویستخدم في علاج الروماتیزم.
فوائد القسط الھندي
یساعد القسط الھندي في علاج الإلتھابات المزمنة بمنطقة البلعوم واللوزتین.
من أھم فوائد القسط الھندي 
یقلل من نسبة السكر في الدم، وكذلك الكولیسترول الضار، ویقلل ضغط الدم المرتفع وینشط الدورة الدمویة.
یحتوي القسط الھندي على مواد مطھرة تقوم بالقضاء على الجراثیم في الجسم.
یستعمل القسط الأبیض في معالجة الجیوب الأنفیة، ویمكن إستخدامھ كبدیل للأسبرین.
یساعد في تنظیم كل الھرمونات في الجسم، ویعالج كل الغدد.
طرق تناول القسط الھندي
طحنھ وخلطھ بالماء ثم شربھ لیقدم العدید من الفوائد للجسم.
تناول مطحون القسط الھندي لعلاج أمراض الرئة.
یتم إستنشاق مطحون القسط الھندي لعلاج أمراض الربو وإلتھابات البلعوم.
یمكن تبخیره وإستخدامھ لتعطیر المكان أو الجسم لأنھ یتسم برائحة طیبة.
یستخدم في إزالة الحبوب أو تخفیف الحروق والجروح حیث یوضع علیھا وھو ممزوج بالماء أو العسل.
یوضع في حوض الإستحمام ممزوجاًمع الماء والجلوس فیھ للتخلص من البكتیریا والجراثیم في الجسم.
یتم إستخدامھ كدھان مع زیت الزیتون عن طریق غلي كمیة منھ مع الزیت ویتم دھان الجسم بھا

اقرء المزيد