الكمون
الكمون من التوابل التي تنتمي الى الفصيلة الخيمية ، ويمتاز بالرائحة العطرية ، ويستخدم لاضافة نكهة لذيذة الى الطعام ، ويستخدم في صناعة مواد التجميل والادوية ، ويعتبر الكمون من النباتات المفيدة للجسم حيث يحتوي على الاملاح المعدنية مثل الفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد ، وفيتامين ب ، ومضادات الاكسدة ، وحمض الفوليك ، والدهون المشبعة ، والبروتينات والكربوهيدرات والالياف ، والفلافونيدات ، والكومينول والليمونين والسيامين والفيلاندرين والكاريوفيلين والميرسين والانيثول ، ويشرب مغلي الكمون مع الليمون لعلاج القيء , وللتخلص من زيادة الوزن .
فوائد الكمون :
– قاتل للجراثيم .
– محافظ على مستوى ضغط الدم .
– مطهر للجهاز الهضمي .
– مقوي للمناعة .
– مقاوم لامراض البرد .
– طارد للغازات .
– واقي من فقر الدم والانيميا .
– مضاد لسرطان المعدة والكبد .
– مزيل للسموم من الجسم .
– واقي من الحبوب والدمامل والالتهابات .
– فاتح للشهية .
– محفز للرغبة الجنسية .
– مساعد على التئام التقرحات والجروح .
– مدر للبول .
– مفتت للحصى .
– قاتل للديدان المعوية .
فوائد الكمون للحامل :
– مانع للقيء والغثيان في الصباح .
– يحتوي على حمض الفوليك الضروري للحامل .
– محفزللرضاعة الطبيعية .
– مدر للحليب .
فوائد الكمون للقولون :
– مانع من تشنجات القولون .
– مساعد على اراحة القولون .
– مسكن لالام القولون .
– مخلص من الانتفاخ وطارد للغازات .
– واقي سرطان القولون .
فوائد الكمون للسمنة :
– مساعد على الهضم .
– مزيل وحارق للدهون .
– مخلص من الغازات .
– منظم لمستوى الحديد في الدم .
– مانع من تخزين الدهون .
– مساعد على التنحيف وانقاص الوزن .
– مخلص من الكوليسترول .
الامراض التي يعالجها الكمون :
– الامساك .
– السمنة وزيادة الوزن .
– اضطرابات الجهاز الهضمي .
– اضطرابات القولون العصبي .
– آلام المعدة .
– الاسهال .
– عسر الهضم .
– اورام الخصيتين .
– المغص .
– مشاكل المسالك البولية .
– نزيف الانف .
– التبول اللاارادي .
– الارق .
– الاكزيما .
– الصدفية .
– حب الشباب
يعتبر الكمون من التوابل التي تعطي نكهه للطعام ، وهو من نباتات العائلة الخيمية ، ويستخدم في صناعة مستحضرات التجميل وفي صناعة بعض الادوية ، كما استخدم من قبل الفراعنة في التحنيط ، ويحتوي الكمون على فيتامين ا ، ب المركب ، ج ، ك ، ه ، والدهون والبروتينات والنشويات ومضادات الاكسدة والزيوت العطرية والكيومون والثيمول وحمض الفوليك ، وفيتامين ا ، ب1 ، ب6 ، ج ، ي ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والفوسفور والصوديوم والكالسيوم والحديد والزنك .
الكمون
فوائد الكمون للحامل :
الكمون يعالج الغثيان وفقر الدم لدى الحوامل .
واقي من الولادة المبكرة .
واقي من اضطرابات الجهاز الهضمي .
مساعد على تكوين الهيموجلوبين .
محافظ على توازن السوائل في الجسم .
واقي من الاصابة بالحمى والاسهال والانفلونزا .
معالج لتشنجات الساق .
محتوي على الكثير من حمض الفوليك الضروري للحامل .
مساعد على زيادة افراز الحليب عند المرضع .
واقي من الاصابة بالعيوب الخلقية عند الجنين .
فوائد الكمون للتنحيف :
الكمون يعالج السمنة والوزن الزائد .
مفتت للدهون ومساعد على حرقها .
مخفف من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
مخلص للجسم من السموم .
فوائد الكمون وخواصه الطبية :
مساعد على انقاص الوزن .
مرخي ومنبه للاعصاب .
واقي من جفاف الجلد .
محسن ومساعد على الهضم .
مدر للبول .
واقي من الاصابة بالاكزيما والصدفية .
مخفف لآلام المعدة .
طارد للديدان .
مقوي للقدرة الجنسية .
مخفف من تهيج العيون .
مانع من تكوين الغازات في البطن .
واقي من الاصابة بتصلب الشرايين .
مساعد على افراز العصارات الهضمية في المعدة .
واقي من الاصابة بامراض السرطان .
مفتت وحارق للدهون في الجسم .
مقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم .
مساعد على التخلص من السموم في الكبد .
مطهر ومضاد للجراثيم .
مساعد على اخراج الفضلات من الجسم .
مانع من العدوى الفطرية او البكتيرية في الجلد .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
الامراض التي يعالجها الكمون :
التهابات العيون .
فقر الدم .
الاكزيما .
السمنة وزيادة الوزن .
المغص .
الحروق .
تجاعيد البشرة .
الرعاف
البثور وحب الشباب .
اضطرابات المعدة .
غازات البطن خاصة عند الاطفال .
الارق .
نزلات البرد .
الامساك خاصة عند الاطفال .
الصدفية .
التشنج .
اضرار الكمون :
لا يوجد اضرار للكمون وخاصة اذا ما تم تناوله باعتدال .
المشاركات
.jpg)
.png)
.png)
0 التعليقات:
إرسال تعليق