صحة الكلى

علاج السكري بالاعشاب خبير الأعشاب والتغذية العلاجية بالاعشاب الطبية عطار صويلح 00962779839388 #صحة_الكلىأفضل الأطعمة للتغلب على مرض الكلى. 🍽️💧أهم أسباب مشاكل الكلى هي السكري ومقاومة الأنسولين والحميات العالية بالسكر والكربوهيدرات. 🚫🍭اتباع حمية قليلة الكربوهيدرات، مثل حمية الكيتو الصحية، والصيام المتقطع هما من أفضل الأشياء التي يمكنك فعلها للمساعدة في الوقاية من مرض الكلى....

اقرء المزيد

ترك السكريات

علاج السكري بالاعشاب خبير الأعشاب والتغذية العلاجية بالاعشاب الطبية عطار صويلح 00962779839388 #ترك_السكرقطع السكر من نظامك الغذائي لمدة ثلاثين يومًا يمكن أن يكون له تأثير كبير على مرونة الأيض والصحة العامة. يشير مصطلح "مرونة الأيض" إلى قدرة جسمك على التحول بسلاسة بين مصادر الوقود المختلفة مثل الدهون والكيتون والجلوكوز. عندما تكون مرونتك الأيضية غير فعّالة، يصبح هذا التحول...

اقرء المزيد